נכון להיום מטופלים בהדסה עין כרם 12 חיילי צה״ל אשר נפצעו בלבנון ובעזה.
ביקור הפיקוד העליון בהדסה, במלאת שנה למלחמת חרבות ברזל;
לאחר שטיפלו בלמעלה מ-1000 פצועים, אשר חלקם עודם מאושפזים או עוברים שיקום אינטנסיבי,
הגיעו מפקדים בכירים בצה״ל אל בתי החולים של הדסה, על מנת להודות לצוותים ולהנהלת המרכז הרפואי על העבודה המאומצת ועל ההתגייסות המיידית והמלאה מה-7 באוקטובר ולאורך השנה כולה.

סגן הרמטכ״ל האלוף אמיר ברעם, נפגש עם פרופ׳ יורם וייס, מנכ״ל הדסה ועם הצוות הרפואי והסיעודי אשר הוביל את הטיפול בפצועי המלחמה בבית החולים וביצע ניתוחים מורכבים מסביב לשעון ועודנו מטפל בפצועים הרבים אשר מוסקים אל בית החולים.
״כשחייל יוצא לקרב הוא מבין היטב מה יכולות להיות ההשלכות והוא יודע שבמקרה הצורך יש מאחוריו מערך שלם של פינוי מיטבי מהשטח וטיפול רפואי מן הטובים בעולם.
כאן, בהדסה, אתם מתמחים בטיפול בפגיעות הקשות והמורכבות ובנסיונכם הרב מרימים אותם על הרגליים – מרגע הגעתם ועד לשיקום שהוא נדבך חשוב ביותר.
אתם בבתי החולים של הדסה יחד עם הרופאים והרופאות שגויסו לחזית, מנעתם פגיעות קשות בהרבה ואפשרתם לרבים לשיב לחייהם.
אני כאן כדי להודות לכם – לכל אחת ואחד מבעלי התפקידים, בשם הרמטכ״ל ובשח צה״ל כולו״.
פרופ׳ יורם וייס ביקש להדגיש בפני סגן הרמטכ״ל את ההתגייסות המיידית והמלאה של הצוותים מכל המקצועות, הלאומים והדתות למן הרגע הראשון ועל המחוייבות שלהם במשך השנה האחרונה בכל זמן נתון ועם כל נחיתת מסוק.

במרכז השיקום ע״ש גנדל שבהדסה הר הצופים ביקר מפקד פיקוד המרכז, האלוף אבי בלוט.
עם הגעתו, ביקש למסור אף הוא את תודתו והערכתו של הפיקוד העליון בצה״ל לצוותי השיקום המטפלים כבר למעלה משנה בחיילי חרבות ברזל ומלווים אותם בתהליך השיקום הפיזי והרגשי הארוך.
״אני מכיר את הדסה היטב וכתושב ירושלים שחלק מבנותיו נולדו כאן יש בי חיבה עמוקה למרכז הרפואי. כשנפצעתי במבצע ״עופרת יצוקה״ ברצועת עזה, טופלתי בבית החולים הדסה ושם שוקמתי, כך שאני מכיר היטב ומקרוב את חשיבות השיקום לחיילים.
אני מביא איתי מסר של אחדות, של עבודה משותפת ומקרבת בחזית ובעורף. אלו מהווים כח אמיתי עבור כולנו, בזכותם אנחנו חזקים גם היום״.

בתום הענקת תעודות ההוקרה לצוותים, נפגשו המפקדים הבכירים עם חיילים בעין כרם ובשיקום הר הצופים, מהם שמעו על הנחישות להחלים ולהשתקם בליווי הצוות המקצועי ועל החזרה אל חבריהם הלוחמים.
״זו לא שאלה של אם, זו רק שאלה של מתי״, אמר לוחם אגוז בשיקום.

ובמסגרת שבוע ההצדעה של צה״ל ללוחמיו הפצועים ולצוותי בתי החולים, הגיע היום גם דובר צה״ל אל בית החולים,

דובר צה״ל, תא״ל הגרי, בהדסה:
״זכות גדולה להכיר מקרוב את הנפשות הפועלות בטיפול בפצועי המלחמה ובהצלת חיי אדם״.

בביקורו היום בהדסה עין כרם, בציון שנה למלחמת ״חרבות ברזל״, הודה דובר צה״ל, תא״ל דניאל הגרי, למנכ״ל הדסה פרופ׳ יורם וייס ודרכו לכלל צוותי המרכז הרפואי הדסה אשר פועלים ביתר שאת בטיפול בפצועים החל מה-7 באוקטובר,
עד עצם היום הזה כאשר בשבועות האחרונים חלה עלייה במספר פצועי הלחימה מן הדרום ומן הצפון המאושפזים בבתי החולים של הדסה.

תא״ל הגרי זכה לסקירה נרחבת של העשייה בהדסה על ידי מנכ״ל המרכז הרפואי, החל בניתוחים מצילי חיים ושימוש ברובוטיקה ובטכנולוגיות חדשניות ומתקדמות בחדרי הניתוח,
ועד השיקום במרכז השיקום ע״ש גנדל בהדסה הר הצופים, שהוא מסע בפני עצמו עבור כל מטופל ומטופלת.
עוד הודגשו בשיחה, ההירתמות והמחוייבות המיידיות והבלתי פוסקות של אנשי הצוות, בני כל המגזרים והלאומים, לטיפול בפצועי המלחמה.

בסיום פגישתו ביקר את 12 פצועי המלחמה המאושפזים הבוקר בהדסה עין כרם והקשיב לסיפורי לחימה וגבורה.

The post סגן הרמטכ״ל בהדסה:״כשחייל יוצא לקרב הוא יודע שאם יפגע, פועלת עבורו המעטפת המעולה והמתקדמת בעולם של טיפול רפואי, כפי שאתם מעניקים כאן בהדסה.הפעילות שלכם כאן בתוך בתי החולים ושל הרופאים והרופאות שגויסו לחזית, מנעה פציעות קשות בהרבה, ואיפשרה לחיילים והחיילות לחזור לחיים״. appeared first on פוזיציה!.

בפרוזדור הרנטגן שבמרכז הרפואי לגליל בנהריה נחנכה היום (שלישי) תערוכה חדשה, תחת הכותרת "המרכז הרפואי על ציר הזמן".
התערוכה כוללת 20 פוסטרים מרשימים, המתארים את ההיסטוריה של המרכז הרפואי, מאז הקמתו כבית יולדות מאולתר באחד הפנסיונים בנהריה בשנת 1947, ועד שהפך למרכז הרפואי השני בגודלו צפונית לתל אביב והגדול ביותר בגליל.
את התערוכה יזמה עמותת הידידים של המרכז הרפואי, כחלק מפעילותה לטיפוח סביבה מעודדת החלמה.
על היוזמה, איסוף החומר וההפקה, שארכו חודשים ארוכים, עמלה מנהלת הפרויקטים בעמותה, ד"ר מיכל קולן (שגם הנחתה את האירוע), יחד עם רוני טלמור.
השתיים ערכו עבודת תחקיר מדוקדקת, שכללה איסוף תמונות היסטוריות ופגישות עם אנשים רבים, ובהם מנהל המרכז הרפואי לשעבר, פרופ' שאול שאשא ז"ל, בטרם הלך לעולמו, אשר סיפר להן על השנים הראשונות.
באירוע נישאו דברי ברכה ע"י מנהל המרכז, פרופ' מסעד ברהום; יו"ר עמותת הידידים, מיכאל אילוז, ורב העיר נהריה, הרב ישעיהו מייטליס, שנפגש אף הוא עם מפיקות התערוכה במסגרת העבודה המקדימה.
פרופ' ברהום אמר בדברי הברכה: "אי אפשר לחלוף מול התמונות שבתערוכה ולא להתרגש. בכוחן של התמונות להסביר לא רק על מבנים, שירותים או טיפולים, אלא בעיקר על הרוח, הדחף והתשוקה שבערה – ולשמחתי עדיין בוערת – בקרב האנשים, לייצר כאן אי של החלמה, טיפול, רווחה ומזור".
ד"ר מיכל קולן גילתה, כי התערוכה כוללת טעימה קטנה ממבחר גדול של תיעוד ותמונות, וכי בעתיד ייבנה בין כתלי המרכז הרפואי מוזיאון אינטראקטיבי שיעמוד לרשות הקהל הרחב, לרבות סטודנטים לרפואה, שוחרי היסטוריה ותלמידים ממוסדות חינוך באזור.
בין המכובדים שהגיעו לאירוע היו מנהל המרכז הרפואי לשעבר, ד"ר אליצור חזני בן ה-89; דפנה שאשא, אלמנתו של פרופ' שאשא ז"ל, ומנהלת הסיעוד הקודמת, רונית קלמן, שפרשה לגימלאות.
פרופ' ברהום ומיכאל אילוז העניקו תעודות הוקרה להנרי מימון, גימלאי המרכז, שהעמיד לרשות התערוכה את ארכיון התמונות הפרטי שלו; לדפנה שאשא; למאיה בר לב, מנהלת המוזיאון לתולדות נהריה "בית ליברמן", ולרוני טלמור, אחת מאוצרות התערוכה.
בחלק האמנותי בוצעו שירים ע"י דמיטרי דנובסקי, עמירן סיני, זאב שביט ואיציק שור, חברי מקהלת המרכז הרפואי.

The post המרכז הרפואי על ציר הזמן: תערוכה היסטורית נפתחה במרכז הרפואי לגליל appeared first on פוזיציה!.

שכנים ומתנדבים הזעיקו את עובדי מינהל הרווחה של עיריית חיפה שהעניקו סיוע מיידי

ברקע הדיווחים המצערים על מבוגרים שנמצאו ללא רוח חיים בבתיהם, בזכות שת״פ בין הקהילה לאגף הרווחה – ישנם גם מקרים עם סוף טוב.

אחד מהם התרחש לפני מספר ימים, בשעות הערב המאוחרות בשכונת נווה שאנן: בעקבות דיווח של שכנה על דלת פתוחה ומראה מוזנח בדירה, יצא צוות של עובדים סוציאליים ממינהל הרווחה בעיריית חיפה למקום, ומצא בו קשיש במצב ירוד שאינו חש בטוב.
הם שכנעו אותו להתפנות לקבלת טיפול בביה״ח ובמקביל סייעו לקרובי משפחתו בארגון נקיון יסודי לביתו.

בפעם נוספת הגיעו עובדים סוציאליים לביתו של קשיש אחר, המתגורר בגפו, לאחר שהבחינו כי הוא לא הגיע למרכז יום שבו הוא נוהג לבקר בקביעות.
הצוות גלה את הקשיש שוכב על הרצפה והזעיק עזרה רפואית, שהצילה את חייו.

בעוד מקרה, שהתרחש אתמול בשכונת הדר, מתנדבת פעילה בשכונה קיבלה מידע על קשישה שאינה חשה בטוב, היא התקשרה לעובדת סוציאלית וזו הזעיקה אמבולנס לביתה.
הקשישה נמצאה במצב של התייבשות ונלקחה לבית החולים.

במטרה לעודד את ערנות הציבור לשלומם של בני הגיל השלישי, יצא מינהל הרווחה של עיריית חיפה בקמפיין הסברה רחב:

״קשיש/ה – איך את/ה מרגיש/ה?

הקמפיין קורא לתושבים לשים לב לכל שכן בודד שעלול להיות במצוקה ולהתריע על כך במקרה הצורך למוקד העירוני.

מאירה קיפרמן, ראש מינהל רווחה ושירותים חברתיים בעיר:
״באחריות ובפעולה משותפת בין הרשות, שירותים בקהילה והתושבים, נצליח להעניק סיוע מותאם לכל תושב בודד נזקק. מינהל הרווחה מלווה ומכשיר תושבים ופעילים להיות ערניים לבודדים בסביבתם – הצטרפו אלינו!״

The post חייהם של שלושה קשישים חיפאים ניצלו לאחרונה אודות לערנות הקהילה appeared first on פוזיציה!.

עוד דרך מתקדמת להבטיח איכות חיים בגיל הזהב

חידוש חשוב בבית האבות הספרדי בחיפה: חדר סנוזלן

הושלמה הקמת מרחב מיוחד שמייצר גירויים רב חושיים על-מנת לשפר תפקודים קוגניטיביים ורגשיים ∙ זהו החדר המתקדם מסוגו בצפון ∙ "תודה רבה לבית האבות שמשקיע ודואג לנו"

בית האבות של העדה היהודית הספרדית ממשיך להשתכלל על-מנת לספק לדיירים חיים עם איכות מקסימלית. חדר סנוזלן שנחנך במקום משפר יכולות קוגניטיביות, מפחית אי שקט והתנהגויות סוערות, מעורר את מי שנמצא במצב רדום ובאופן כללי תורם לתפקוד יומיומי מיטבי – באמצעות גירויים חושיים מבוקרים ומדויקים.

שיטת הסנוזלן פותחה בהולנד בשנות ה-70 של המאה הקודמת. טכנולוגיות שונות שפותחו בשנים האחרונות הופכות את חדרי הסנוזלן לאפקטיביים במיוחד – והחדר שהוקם בבית האבות הספרדי הוא אחד המתקדמים ביותר. בין השאר כולל החדר מסכים שעליהם מוצגים גירויים ויזואליים מתחלפים, עמודי בועות בשלל צבעים, קרני לייזר, מוזיקה מתאימה, אביזרים במרקמים שונים להפעלת חוש המישוש ועוד.

הדיירים בבית האבות התרגשו מחדר הסנוזלן. עג'מיה פרחה, אחת הדיירות שגם גזרה את הסרט בטקס חנוכת החדר, אמרה: "תודה רבה לבית האבות הספרדי שמשקיע, ודואג לנו, ועושה לנו דברים יפים".

ההתרגשות אחזה גם בצוות. כרמית מנצ'יק, מרפאה בעיסוק, אמרה שזהו החדר היפה ביותר שהיא מכירה בכל אזור הצפון. ד"ר רעיה ורחובסקי, סגנית המנהל הרפואי, הביעה סיפוק רב מהוספת חדר הסנוזלן לארגז הכלים המקצועי: "אני בטוחה שנקבל מטופלים יותר שקטים, עם יותר קשב וריכוז. גם אנשים שסובלים מבעיות גב ומבעיות נפשיות יוכלו לקבל טיפול בחדר הזה".

ירון רז, מנכ"ל בית האבות הספרדי, הודה למשפחת צייד שתרומתה אפשרה את הקמת חדר הסנוזלן ולחברי הצוות שלקחו חלק במלאכה. "זוהי עוד פסגה שכבשנו", אמר רז והבטיח: "החדר יהיה בשימוש יומיומי, שעה שעה, כמו שצריך להיות שירות מצוין כזה".

The post חידוש חשוב בבית האבות הספרדי בחיפה: חדר סנוזלן appeared first on פוזיציה!.

אירועי שבוע האחות הבינלאומי 2021 נפתחו היום (יום א', ה-9.5.21) ברמב"ם, עם הצגתה של תערוכה מרתקת החושפת את שנת הקורונה דרך עיניהם של אחיות ואחים במערך הסיעוד של בית החולים. העבודות המוצגות בתערוכה הן מגוונות וכוללות צילום, איור, סריגה, קולאז'ים ועוד, ועוסקות בנושא הגבורה בעבודת הסיעוד בשנה המאתגרת ביותר שידעה מערכת הבריאות הישראלית, כאשר היוצרים והיוצרות הם אלו שעמדו בחזית הטיפול בחולי הקורונה.

"השנה שעברה הוכרזה כשנת האחים והאחיות, לציון 200 שנה להולדת פלורנס נייטינגל", מזכירה גילה היימס, מנהלת הסיעוד ברמב"ם, "באופן אירוני ולא פשוט, זו היתה שנה שבה הוכח מעל לכל ספק עד כמה העבודה שלנו חשובה וחיונית למערכת הבריאות ולרווחת המטופלים. צוותי הסיעוד שלנו עמדו, כתף אל כתף, עם צוותי הרפואה וצוותים חיוניים נוספים ברמב"ם ויחד נלחמו על בריאותם וחייהם של מאות מטופלים, בזמן שהם עצמם מסכנים את בריאותם מול נגיף לא מוכר. היום, שנה אחרי, אי אפשר שלא להסתכל אחורה בהערכה גדולה אל כל אחד ואחת מהגיבורים שלנו".

את פתיחת התערוכה, הממוקמת בבניין האבן שבחזית רמב"ם, כיבדו בנוכחותם מנהל רמב"ם – דר' מיקי הלברטל, סגניו, גילה היימס – מנהלת הסיעוד של ביה"ח, נציגות הנהלת הסיעוד ברמב"ם, ומשתתפים רבים מבין עובדי ביה"ח.

כאמור, חנוכת התערוכה הינה רק יריית הפתיחה לאירועי שבוע האחות הבינלאומי שהחל היום והם צפויים להתפרש על פני הימים הקרובים. בין האירועים המתוכננים לשבוע זה, ניתן למנות: הרצאות שונות לצוותי הסיעוד שיתקיימו על גג ביה"ח "רות" לילדים, פעילות מפנקת לאחים והאחיות, ארוחות מיוחדות שיגיעו למחלקות השונות, פעילות רחבה ברשתות החברתיות של רמב"ם ועוד ועוד.

האחים – גיבורים, האחיות – גיבורות. כך נראית פתיחת התערוכה החדשה ברמב"ם:

בתמונה: דר' מיקי הלברטל, גילה היימס ונציגי הנהלת הסיעוד בפתיחת התערוכה.

בתמונה: מתוך התערוכה שנפתחה היום ברמב"ם לציון שבוע האחות הבינלאומי.

צילום וידאו וסטילס: הקריה הרפואית רמב"ם

The post אלה הגיבורים שלנו: רמב"ם מציג תערוכה שעוסקת בשנת הקורונה דרך העיניים של האחיות והאחים appeared first on פוזיציה!.

טכנולוגיה שנכנסה לאחרונה לשימוש ברמב"ם, צפויה לחסוך כאב מיותר והתערבות כירורגית במקרים של זיהומים הנובעים ממקור דנטלי. מדובר בשימוש לא שגרתי במכשיר אולטרסאונד קטן ונייד (מתמר על-קולי), במסגרת שירותי הטיפול הדחוף הניתן על ידי צוות מחלקת כירורגיה פה ולסתות, בניהולו של פרופ' עדי רחמיאל.

בשבועות האחרונים נעשה שימוש במכשיר, מתוצרת פיליפס, על ידי תורני מלר"ד (מיון) פה ולסת, אשר ביצעו בעזרתו אבחונים בעיקר בילדים שהגיעו למיון בית החולים "רות" לילדים ברמב"ם עם חשש לזיהום משמעותי באזור הלסת – כזה אשר עלול להצדיק פעולה כירורגית דחופה בחדר הניתוח, על כל המשתמע מכך.

"באמצעות פעולה פשוטה, מהירה ובטוחה, ניתן לאבחן ולהבדיל בין זיהום שהתפתח והגיע למצב שבו אנו נאלצים להעביר את המטופל להמשך טיפול בחדר ניתוח, תחת הרדמה כללית, לבין תחילתו של תהליך הזיהום בו ניתן לטפל באמצעות תרופות בלבד", מסביר דר' עמרי אמודי, סגן מנהל כירורגיה פה ולסתות ברמב"ם, "השימוש במתמר רווח למטרות שונות, אך קצת פחות נפוץ במקרים הללו. למרות זאת, מהניסיון שצברנו בשבועות האחרונים, מדובר בכלי יעיל במיוחד שמצליח לחסוך למטופלים שלנו פעולה כירורגית מיותרת וכאב".

לדבריה של דר' חנה פריד, רופאה במחלקת כירורגיה פה ולסתות, היכולת לחיבור בין המתמר החדשני לטלפון של הרופא התורן במלר"ד והעברת התוצאות בזמן אמת לרופא הכונן בפה ולסת, חוסך זמן, שינוע מיותר, שימוש יתר בחדר ניתוח, ומסייעת בהליך קבלת החלטות מושכל המתבצע בו במקום. "גם הצוות המטפל, אך בעיקר המטופל שלנו מרווחים מהמהלך. כשמדובר בילדים, הדבר משמעותי עוד יותר".

אבחון בלחיצת כפתור: כך משתמשים באולטראסאונד לאבחון זיהומים דנטליים – https://youtu.be/nNFpUbolcyk
בתמונה: השימוש במכשיר במיון ביה"ח "רות" לילדים ברמב"ם.

סטילס ו-ווידאו: הקריה הרפואית רמב"ם

The post רמב"ם מציג – המכשיר שחוסך כאב מיותר לילדים appeared first on פוזיציה!.

במסגרת המאמץ לאפשר לכל תושב להתחסן יזמו שירותי הרווחה בעיריית חיפה מערך סיוע לתושבים וותיקים חסרי מערכות תמיכה המתקשים לתאם תורים ולהגיע למרכזי החיסון

מאירה קיפרמן מנהלת שירותי הרווחה בעיריית חיפה: "הפעילות מצטרפת למערך אותו הקמנו למיפוי קשישים במטרה לאתר צרכים העולים מהשטח ולתת להם מענה באמצעות אלפי המתנדבים הפועלים בעיר. בתוך כך, מקיימים נציגי הרווחה קשר ישיר עם קופות החולים בו אנו נעזרים גם בתיאום תורים לאנשים המתקשים בכך.

פעילות העירייה נועדה לעודד ולאפשר למספר רב ככל הניתן של תושבים להתחסן והיא תכלול גם פעילות הסברה ממוקדת בקרב תושבים וותיקים בעברית, ערבית, רוסית ואמהרית.

הפעילות נועדה לעודד מספר רב ככל הניתן של תושבים להתחסן והיא תכלול גם פעילות הסברה בקרב תושבים וותיקים בעברית, ערבית, רוסית ואמהרית.

תושבים אשר נזקקים לסיוע בהגעה למוקדי הסיוע או מכירים תושבים המתקשים בכך מוזמנים לפנות למוקד העירוני 106.

The post עיריית חיפה תסייע לאזרחים וותיקים בודדים בתיאום והגעה למרכזי חיסון appeared first on פוזיציה!.

חולי קורונה המאושפזים בבית החולים "העמק" בעפולה התרגשו לקבל השבוע גרביים חמות שנסרגו על ידי קבוצת נשים מתנדבות בנוף הגליל

עשרות זוגות גרביים שנסרגו בכישרון רב על ידי קבוצת נשים סורגות במרכז קהילתי "גורדון" בנוף הגליל עשו את דרכם השבוע למחלקת הקורונה בבית החולים "העמק" בעפולה. הגרביים בצירוף ברכת החלמה מהירה נסרגו בשבועיים האחרונים כמו במבצע צבאי לאחר שנודע לנשים המתנדבות כי במחלקות הקורונה שורר קור עז בשל המזגן שנשאר מופעל על קירור בגלל חליפות המיגון החמות של הצוותים הרפואיים.

דוברות העירייה פנתה אל מנכ"לית רשת המרכזים הקהילתיים, בתיה כהן וביקשה לבחון אפשרות לגייס את הנשים הסורגות לטובת המיזם. כהן נרתמה בשמחה וכך גם הנשים הסורגות בהדרכתה של אסתר פריד. "הנשים סרגו את הגרביים באהבה וביקשו לתרום ולהביע איחולי החלמה מלאה לחולי הקורונה. המחווה שלהן מחממת את הלב", סיפרה מנכ"לית רשת המרכזים הקהילתיים, בתיה כהן וציינה כי קבוצת הנשים הסורגות עוטפות באהבה במשך כל ימות השנה בתרומות של כובעים, צעיפים וגרביים פרי מעשה ידיהן אשר נשלחים למאושפזים בבתי החולים, לחיילי צה"ל, למשפחות נזקקות ועוד.

ראש העיר, רונן פלוט, ברך על המיזם ואמר כי הוא מבטא את הערבות ההדדית והנתינה בהן התברכו תושבי נוף הגליל.

The post סרוגים מהלב appeared first on פוזיציה!.

מאת דנה פרידמן פוני דיאטנית קלינית במרפאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי

לצאת ולנפוש זה תמיד כיף ומשחרר, במיוחד בתקופה כזאת, בה היינו סגורים בבית תקופה ארוכה למדי. אז רגע לפני נסיעה לחופשה במלון או בצימר 10 דברות כיצד להתנהל נכון בחופשה מבחינה תזונתית:

1. סדר יום וסדר ארוחות – הקפידו גם בחופשה על 3 ארוחות מסודרות ביום (בוקר, צהריים וערב). החופשה מגיעה בד"כ עם ארוחת בוקר, אז שליש בעיה כבר נפתרה….. ואז לאכול במסעדה ארוחה מלאה ועוד ארוחה קלה. מי שהזמין חצי פנסיון, יהנו גם מארוחת ערב עשירה, אז בצהריים די במשהו קליל, כמו סלט או כריך. למי שיש רק ארוחת בוקר, ניתן
2. כמויות ושליטה- חדרי האוכל בבתי המלון יפעלו בשל הקורונה במתכונת של הגשת המזון.  נכון, שנתגעגע למזנון עשיר ושופע ולקחת מכל הבא ליד, אבל בואו "נהפוך את הלימון ללימונדה" ונמצה את היתרונות בהגשה:  אכילה איטית יותר, כמויות קטנות יותר ויכולת שליטה כי לא "העיניים אוכלות", אלא מחליטים עם הראש מה להזמין.

לאחייבים לטעום מהכול ביום אחד, אפשר לטעום כל יום מנה אחרת מהתפריט.

• איזון בצלחת – הקפידו שבכל ארוחה עיקרית שלכם הצלחת תהיה צבעונית ותכיל את כל אבות המזון: ירקות טריים/מבושלים כחצי מהצלחת, פחמימה (כמו לחם מלא או פחמימה מבושלת כמו אורז) ומנת חלבון משביעה, כמו ביצה / דג / עוף/ מוצר חלב רזה .
• כשאפשר, ותרו על הפחמימות – בארוחה בה אוכלים פחמימה מבושלת אין כלל צורך בלחם/לחמניה/פיתה.
• אל תתפתו להזמין עתירי קלוריות ושומן– מיני מאפים כמו בורקסים וקרואסונים ומאכלים מטוגנים, כגון: צ'יפס, סיגרים, פסטלים, סלטים מטוגנים (חצילים למשל), שניצלים.
• משהו טעים ומתוק? אין בעיה בכלל! בחרו לכם קינוח אחד ביום (כדור גלידה / פרוסת עוגה דקה / פנקייק אחד ), עדיף בשעה יחסית קבועה, במטרה להמשיך ולשמור על סדר היום.

• מה שותים? הקפידו על שתיית מים מספר דקות לפני כל ארוחה שתו כוס מים לרוויה. הקפידו להרבות בשתיית מים ושאת עמכם  בקבוק מים, גם לטיול או ליד הבריכה והים. 

הימנעו ! משתייה ממותקת, מיצים, שייקים, מילקשייק– הם מכילים המון סוכר ובעלי תכולה קלורית גבוהה.

אוהבים קפה חם או קר?  פנקו את עצמכם ב-2-3 כוסות קפה ביום עם מעט חלב וללא תוספת סוכר.  לא מוותרים על קפה הפוך ?,הסתפקו  באחד ביום, קטן עם חלב דל שומן .

• אוהבים אלכוהול ? העדיפו יין אדום או בירה בכמות מתונה:  2 כוסות יין לגבר וכוס יין לאשה ביום. שימו לב, משקאות כמו וודקה, קוקטיילים ועוד מכילים כמות אלכוהול גבוהה שמשמעה כמות קלוריות גבוהה. 
• פעילות גופנית גם בחופשה ! ניתן לנצל את חדר הכושר ו/או הבריכה, או  לצעוד, לרכוב  ולטייל בטבע..
• לא שוברים את הכלים – גם אם איבדתם מעט שליטה הכי חשוב לחזור ביום שלמחרת לשמור על הכללים. אל תדחו את הדיאטה ליום שאחרי החופשה.

צילום : דוברות כללית

The post נופשים ולא משמינים appeared first on פוזיציה!.

דיאטניות כללית התארחו במהלך שבוע התזונאיות העולמי מידי יום ברדיו והציגו היבטים שונים של עבודת הדיאטניות, כאשר הדגש הוא שהתזונאיות מתמקצעות בהרבה תחומים, הרבה מעבר למה שנהוג לחשוב בתחום הדיאטה והמשקל.

 אלינור שחר דיברה על פוריות ותזונה, ניאורה מרטה הסבירה כיצד להתמודד עם העלייה במשקל בעקבות הסגר, שירי שלו הוזמנה פעמיים לרדיו. במפגש אחד הסבירה על צליאק והימנעות מגלוטן וביום נוסף, דיברה על התופעה של סרבנות אכילה בתינוקות ובפעוטות ודנה פרידמן פוני הסבירה על תופעת האכילה הרגשית וכיצד מתמודדים עמה.

קרדיט : כללית

The post דיאטניות כללית התארחו במהלך שבוע התזונאיות העולמי מידי יום ברדיו appeared first on פוזיציה!.

מפעל הפיס ומד"א התחילו להציב את ערכות ההחייאה בנקודות המכירה במסגרת המיזם הלאומי המשותף // במסגרת הפרויקט ייפרסו ברחבי הארץ 600 מכשירים מתקדמים בעלי תקשורת אלחוטית למוקד 101 של מד"א // הערכות יותקנו מחוץ לעמדות מפעל הפיס כדי שיהיו נגישות לציבור גם כשהעמדה סגורה. תחזוקת המכשירים, תפעולם ותקינותם תהיה באחריות הבלעדית של מד"א // במסגרת המיזם, רכש מפעל הפיס כ- 600 מכשירי החייאה (דפיברילטורים), בעלי תקשורת אלחוטית למוקד 101 של מד"א, בהיקף השקעה של כ – 5 מיליון שקלים
 
בימים אלה יוצא לדרך מיזם המפעמים של מפעל הפיס באמצעות מד"א. צוותים משותפים כבר התחילו השבוע להציב את הערכות בעמדות מפעל הפיס הפרוסות ברחבי הארץ.
 
מטרת הפרויקט היא לאפשר מענה רפואי מהיר שיכול לקצר את הזמן עד לקבלת שוק חשמלי באירועי דום לב בסביבה העירונית, ובכך לאפשר הצלת חיי אדם.
 
איך התהליך יעבוד?

• אזרח/ית מזהים מקרה של דום לב במרחב העירוני.
  * מצלצלים למוקד 101 של מד"א ומקבלים הדרכה צמודה: הן לזיהוי הדפיברילטור הקרוב למיקומם, המוצב מחוץ לעמדת מפעל הפיס, והן להוצאת הערכה ותפעולה.
• ממשיכים בהדרכה משולבת – הדרכה קולית מהדפיברילטור עצמו וליווי שוטף של אנשי המקצוע במוקדי מד"א, מתן שוק חשמלי לחולה והמתנה במקום, עד להגעת הצוותים הרפואיים למקום.
   
  יו"ר מפעל הפיס, רו"ח אביגדור יצחקי: "מטרתו של המיזם היא הצלת חיי אדם. פריסת מכשירי ההחייאה בעמדות המכירה של מפעל הפיס ברחבי הארץ תוכל לאפשר, במקרים מסוימים, טיפול ראשוני מיידי במרחב העירוני ואולי במקרים מסוימים אף להציל את חייהם של חולים מגורם המוות השכיח ביותר בארץ ובעולם – דום לב. מפעל הפיס הבין את חשיבות הפרויקט, נרתם אליו ומשקיע בו משאבים רבים. מפעל הפיס משקיע את כל רווחיו למען הקהילה והחברה הישראלית ואין מטרה חברתית נעלה יותר מהצלת חיי אדם. אני מברך את דירקטוריון מפעל הפיס שהבין את חשיבות הפרויקט, אישר אותו ונרתם מיד למשימה".
   
  מנכ"ל מד"א, אלי בין: "שיתוף הפעולה עם מפעל הפיס באמצעות פריסת מכשירי החייאה בעמדותיו מהווה דוגמא לשיתוף פעולה יצירתי למען הצלת חיים. אין ספק כי מדובר בצעד חשוב וברור שיציל חיים ויגדיל את הסיכויים של אותם אלה שלוקים בדום לב בסמוך לאותם מכשירים לשרוד את האירוע, ואולי אף ללא נזק מוחי בלתי הפיך. אני מודה ליו"ר מפעל הפיס, רו"ח אביגדור יצחקי, על התייצבותו בשורה הראשונה, לצד מד"א, בדאגה לשלום הציבור."
   
  קרדיט: דובר מד"א

The post המיזם הלאומי של מפעל הפיס ומגן דוד אדום להצבת מכשירי החייאה (דפיברילטורים) במרחב הציבורי, יוצא לדרך appeared first on פוזיציה!.

חוששים לפנות למיון בבית חולים? שעות הפעילות של המיון הקהילתי של כללית בלין הורחבו מאד והוא פועל מעתה בימים א'-ה' מ08:00 עד השעה 18:30 בערב

מומחי כללית: קיימת תופעה בה אנשים אינם פונים לעזרה רפואית מחשש לקורונה ועלולים לגרום לעצמם נזק רפואי קשה לכן יצרנו כתובת בטוחה וזמינה למתן מענה רפואי דחוף

כללית ממשיכה לפתח מערך שירות מותאם לצרכי הקהילה בתקופת מגפת הקורונה ובמסגרת זו הרחיבה את שעות הפעילות של המיון הקהילתי במרכז רפואי לין עד שעות הערב. השירות פועל החל מהיום בימי א-ה ברציפות מ08:00 עד 18:30 ובימי שישי עד 11:30. בהמשך, מתוכננת הרחבת פעילות דומה גם בכלל רשת המיונים הקהילתיים במחוז.

רונן נודלמן, מנהל מחוז חיפה וגליל מערבי בכללית, מציין כי הפריסה המהירה של השירות המורחב התאפשרה תודות להתגייסות מרשימה של הנהלת לין וכלל הצוותים בו, כאשר בכירי הרופאים ומנהלי מחלקות ואחיות בכירות  בלין  נרתמו לקחת חלק באיוש במיון הקהילתי ומתניידים מתפקידים במחלקות, בהן נרשמת ירידה של ממש בפניות מטופלים, לקבלת הפונים למיון הקהילתי.

המיון הקהילתי מצוייד, כמו חדר מיון, במיטות  עם חיבורים לחמצן, מתן עירויים ועוד ומהווה כתובת מעולה למרבית המקרים הדחופים רפואית, למעט אלה המחייבים הגעה לבית חולים, כמו אירוע לבבי חריף. השירות כולל מעבדה דחופה, מכון רנטגן המבצע בדיקות הדמיה, בית מרקחת שאינו נמצא כרגיל במיון בית חולים. לרשות הרופאים גם ייעוץ של כלל המומחים במחלקות בלין בהתאם לצורך.  כמו כן, פועלת בצמוד מחלקת התאונות וטראומה בלין, בה מטופלות פציעות, שברים, ביצוע גיבוס כנדרש ועוד.

ד"ר לילך צולר, המנהלת הרפואית של מחוז חיפה וג"מ בכללית, מציינת כי למיון הקהילתי יתרונות רבים, שכן מדובר בצוות רופאים מומחים ובכירים עם תת התמחויות, הבדיקה והטיפול מבוצעים במסלול מהיר ללא התורים הממושכים בחדרי המיון וכמובן יש הפחתה ניכרת בחשש לחשיפה לזיהומים. בימים אלה, חשיבותו עולה, כי מצאנו שחולים רבים נמנעים מלפנות לחדרי המיון מחשש

לקורונה. עלולים להיווצר מצבים בהם חשוב שהחולה ייבדק ויטופל, אך הוא  אינו פונה לעזרה רפואית. החשש הוא שבשל דחיה בטיפול יגרם נזק בלתי הפיך או לאורך זמן. על כן, יצרנו כתובת זמינה לאורך זמן אליה יכולים המטופלים שלנו לפנות ללא החשש שמתעורר אצלם בפניה לחדר מיון בבית חולים מפני הדבקות ולקבל מענה טיפולי איכותי במיוחד, בתנאים מיטביים. יחד עם זאת ומתוך דאגה לבריאות הציבור מומלץ כי מי שיש לו תסמינים מחשידים לקורונה, כמו  קשיי נשימה ושיעול מלווים בחום, יצור טרם הגעתו הפיזית למרפאה או למיון, קשר טלפוני עם הצוות הרפואי של כללית.

בכל מקרה אם אין הצדקה רפואית ליציאה מהבית אנחנו ממליצים להשאר בבתים.

הפניה למיון הקהילתי הינה ישירה, ללא צורך במכתב הפניה.

השירות ניתן ללא תשלום מיוחד (השתתפות עצמית רבעונית אצל רופא יועץ) ומיועד לגילאי 16 ומעלה.

רצ"ב צילום: דוברות כללית

The post כללית: מיון קהילתי לימי קורונה appeared first on פוזיציה!.